Go to Top

Vela e Yoga


L’armonia del mare e della vela, l’equilibrio del corpo e della mente! Immersi nella natura fluida del mare e del vento alla ricerca dell’equilibrio del proprio corpo e del proprio spirito. Si alternerà la giornata in parte veleggiando nel golfo di Spezia ed in parte eseguendo pratica Hata Yoga e meditazione rivolgendo lo sguardo allo splendido scenario offerto dalla baia Santa Teresa verso il golfo di Spezia.
In collaborazione con:

 

  • Descrizione

  • Prerequisiti

  • Equipaggiamento

  • Durata

  • Date e prezzi

  • Richiesta informazioni

Il corso si svolgerà su J24 e mini transat 6.50.
Seguiti da, Marco Repetto: Tecnico FIV/RFEV, Formatore Lifeguard, Professional Offshore Search and   Rescue e Elisabetta Carboni: diplomata ISEF, certificata Pilates Teacher Covatech e insegnante Hata Yoga

Il corso è aperto ai principianti ma anche se avete già esperienza. Yoga e Vela sono discipline adatte a tutte le età.

indumenti adeguati a seconda della stagione, giacca a vento, guanti, occhiali da sole, cappellino, crema solare. Per lo yoga abbigliamento comodo, tappetino yoga (che potrà essere fornito su richiesta con preavviso di 2/3 giorni minimo) 

 

Weekend, 2 giorni

23-24 aprile 2022
Ritrovo sabato 23 aprile ore 9 presso Scuola di Mare Santa Teresa (Lerici)
Termina domenica 24 aprile ore 19 (orario indicativo) presso Scuola di Mare Santa Teresa (Lerici)

Quota:
solo corso 145€ comprende corso + pranzi di sabato e domenica in base
“all-inclusive” 200€ (corso + vitto + posto letto in alloggio condiviso)

Il tuo nome (richiesto)

La tua email (richiesto)

Contatto telefonico

Scegli il corso o l'argomento per cui chiedi informazioni (richiesto)

Oggetto

Il tuo messaggio (richiesto)

QUIZ ANTISPAM: chiediamo di rispondere ad una facile domanda.

I dati inseriti saranno gestiti nel rispetto della normativa vigente: inviando il messaggio accetto la privacy policy del sito.